In today's Yoga video we will learn to do Kaki mudra. It is a wonderful Yog mudra to have good digestion process and Acidity. Kaki Mudra has many more other health benefits also. Watch here the step by step process of doing Kaki mudra and find out more about the amazing health benefits of doing this Yog Mudra. Check out the complete information about the kaki mudra here this tutorial video. You can live a healthy lifestyle with Yoga.
आज के योगा वीडियो में हम आपको काकी मुद्रा के बारे में बता रहें हैं। इस मुद्रा को करने से अम्लपित्त का बढ़ना काम होता है तथा पाचनक्रिया दुरुस्त होती है। आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं काकी मुद्रा करने का सही तरीका और इससे होने वाले फायदों के बारें में।
